整骨院に通い始めました

自分にはどこが合うのか、先月から 探していた整体 、
近い範囲内に リラクゼ-ション、整体院 、整骨院が
10箇所くらいあります。
先月 リラクゼーションボディマッサージのお店を試してみた後
HPも見たり 実際に訪ねてみて
一昨日から 国家資格保持の先生の整骨院へ通い始めました。


初日は 丁寧にカウンセリングをしてもらった後
施術をしてもらいました。
心臓機械弁への影響を不安に思っていましたが
大丈夫 、とのことでした。

「首、肩、肩甲骨、腰 、ふくらはぎ
 筋肉が カンカンに固まってしまっていて
 血流が悪くなってるから これじゃ いろんな所が
 調子悪い 、症状がきついのは当然 だと思います」


力仕事ではなく 精神的ストレスでも こんな状態になるそうです。
やっぱり そうか ・・・ これは とても 厄介で難題 だ ・・・ 困った

最近は 肩と肩甲骨のコリが強烈 で
歩くと すぐに ふくらはぎが 痛だるくなります。
ふくらはぎが こんなに 痛だるいのは初めての症状 。
毎日40分ほど歩いているのになあ?
自分でも 足に血がまわっていないんじゃないか?
下肢静脈瘤もあるし、血流 が悪いのを実感する、
ふくらはぎは 第2の心臓 とも言われるポンプ機能だから
このままじゃ 心臓にも良くないだろうなぁ 、と感 じていました。


症状がきついので しばらくはできるだけ 間をあけずに通った
方が効果的 、とのことで 今朝は 2回目 行ってきました。

終わった後は 身体がふわ~っと軽くなりますが
帰って来てからは とても だるくなったり 頭痛がしたり
眠くなったり ・・・
眠くなるのは 副交感神経が活発になるためかな?

「好転反応」 と呼ばれる症状が出る人が多いそうです。 
好転反応を乗り越えて 早くラクになりたいな~

開業 して1年の若い先生だけど
感 じのよい方で 対応も丁寧だし
健康保険適用なので しばらく まめに通ってみるつもり 、
そして 来週は
別の病院の 「漢方外来」 も 予約 しています。

とにかく 
専門家の意見を聞きながら
自分に合うものを いろいろ試 してみて
今のこのしんどさから なんとか抜け出したい思いです。



















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